{"id":8614,"date":"2021-02-09T16:11:03","date_gmt":"2021-02-09T13:11:03","guid":{"rendered":"https:\/\/ztyhairtransplant.com\/?p=8614"},"modified":"2023-12-07T11:57:05","modified_gmt":"2023-12-07T08:57:05","slug":"haarausfall-aufgrund-von-eisenmangel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ztyhairtransplant.com\/de\/haarausfall-aufgrund-von-eisenmangel\/","title":{"rendered":"Haarausfall aufgrund von Eisenmangel"},"content":{"rendered":"

Haarausfall aufgrund von Eisenmangel<\/strong><\/h1>\n

Leiden Sie seit Monaten unter \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Haarausfall? Schauen Sie in den Spiegel und stellen fest, dass Ihr Haar stumpf und besch\u00e4digt wird? Oder haben Sie bemerkt, dass sich einige zus\u00e4tzliche Haarstr\u00e4hnen auf Ihrer B\u00fcrste oder Ihrem Kissen befinden? Wie auch immer der Fall sein mag, aber zu sehen, wie gro\u00dfe Str\u00e4hnen Ihrer Haare ausfallen, ist eine sehr stressige Angelegenheit.<\/p>\n\n

Haarausfall kann mehrere Ursachen haben, einer der h\u00e4ufigsten Gr\u00fcnde f\u00fcr Haarausfall ist Eisenmangel. Dies tritt h\u00e4ufiger bei Frauen auf. Wenn wir in unserer Ern\u00e4hrung eine unzureichende Menge an Eisen zu uns nehmen, kann dies das Haarwachstum beeintr\u00e4chtigen. Dieser Zustand betrifft 20 Prozent der gesunden Frauen und 3 Prozent der M\u00e4nner.<\/p>\n

\"Haarausfall<\/p>\n

Ferritin und Haarausfall<\/strong><\/h2>\n

Ferritin ist ein Protein, das in unserem Blut vorkommt und Eisen speichern kann, das Ihr K\u00f6rper ben\u00f6tigt. Niedrige Ferritinwerte deuten auf einen Eisenmangel hin. Dies kann auftreten, wenn Ihre Ern\u00e4hrung nicht gen\u00fcgend Eisen enth\u00e4lt. Es kann auch durch \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Blutverlust, Z\u00f6liakie, Hypothyreose und Schwangerschaft verursacht werden. Wenn Sie niedrige Ferritinwerte im K\u00f6rper haben, k\u00f6nnen Sie Haarausfall erleben. Ein Ferritintest kann Ihnen helfen herauszufinden, ob Sie an Ferritinmangel leiden oder nicht. Eine gewisse Menge an Ferritinprotein wird in den Follikeln gespeichert, daher wird oft angenommen, dass ein Ferritinverlust auftritt, wenn jemand seine Haare verliert. Wenn Ihr K\u00f6rper also Eisen ben\u00f6tigt, entnimmt er Ferritin aus Ihren Haarfollikeln und anderen K\u00f6rperteilen, die bei einer Verletzung oder Krankheit f\u00fcr den K\u00f6rper weniger wichtig sind.<\/p>\n

Behandlung von Haarausfall durch Eisenmangel<\/strong><\/h3>\n

Im Gegensatz zu hormonellem Haarausfall ist der durch Eisenmangel verursachte Haarausfall immer wiederherstellbar. Es handelt sich um einen vor\u00fcbergehenden Haarausfall, der durch eine ausgewogene Ern\u00e4hrung und die Behandlung von Verdauungsproblemen, die verhindern, dass Ihr K\u00f6rper Eisen richtig aufnimmt und verwendet, behandelt werden kann. Es ist immer m\u00f6glich, Ihr verlorenes Haar wieder wachsen zu lassen und Ihre fr\u00fchere Haarlinie zur\u00fcckzugewinnen. Dazu m\u00fcssen Sie eisenreiche Lebensmittel konsumieren, einige g\u00e4ngige Beispiele f\u00fcr solche Lebensmittel sind rotes Fleisch, Lachs, ganze Eier und Schalentiere. Eine angemessene Menge an Eisen findet sich auch in N\u00fcssen, Samen, H\u00fclsenfr\u00fcchten und Blattgem\u00fcse wie Spinat.<\/p>\n

Wenn der Eisenmangel auf eine Krankheit zur\u00fcckzuf\u00fchren ist, die Sie daran hindert, Nahrung zu verdauen und Eisen richtig aufzunehmen, wird Ihr Arzt h\u00f6chstwahrscheinlich das zugrunde liegende Gesundheitsproblem behandeln, bevor er Ihren Haarausfall behandelt. Er k\u00f6nnte Ihnen einige Medikamente und Nahrungserg\u00e4nzungsmittel empfehlen, um Ihre Haarlinie wiederherzustellen. Versuchen Sie, Haarf\u00e4rbemittel, Lockenst\u00e4be und chemische Haarsprays zu vermeiden, wenn Sie wegen Eisenmangel Haarausfall behandelt werden. Die Verwendung dieser Produkte kann Ihre Genesung verlangsamen.<\/p>\n

Achten Sie darauf, ein von Ihrem Arzt empfohlenes gutes Shampoo zu verwenden, um Ihre Haare zu waschen, und verwenden Sie eine weiche B\u00fcrste, um Ihre Haare zu k\u00e4mmen. Eine gute Medikation und eine eisenreiche Ern\u00e4hrung ben\u00f6tigen etwas Zeit, um Ihr verlorenes Haar nachwachsen zu lassen. Das Wichtigste ist daher, in diesen Bedingungen Geduld zu haben, da es einige Zeit dauern kann, sogar einige Monate, um den Haarausfall durch Eisenmangel wieder wachsen zu lassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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